Termíny turnajů a mistráků

Dobrý den všem,
trošku mně do plánu zasáhl sníh. A je to dobře, ať se děcka vyřádí venku. Až bude obleva a doma případná nuda,
VYHLAŠUJI SUTĚŽ:

ZMRZLINOVÝ POHÁR dostane ten:
*kdo mně pošle na mail (ja.aleshorak@gmail.com) nejvíce důkazů o plnění některého z níže vypsaných úkolů (video za 3 body, foto za 1 bod)
*nebo kdo vydrží žonglovat se 3 míčky 8 vteřin (hráči do 11 let včetně) nebo 12 vteřin (hráči od 12 let)

***UZAVÍRKA*** – na apríla 1. 4. 2021

***AKTIVITY:***
*žonglování min.se 3 míčky – to považuji za TOP úkol!
*pinkání na pálce- v pohybu, nebo ve stoje na místě, nebo v sedě
*chytání a házení míčků běžně rucemi – běžně, shora, ze strany
*pinkání dlaní – v pohybu, nebo ve stoje na místě, nebo v sedě
*trefování míčků na cíl (do koše, do kruhu, do plechovek, do pet lahví, atd.)
*sepsání kartiček s úkoly na sranda turnaj – v něm ten, kdo uhraje bod, vytahuje kartičku s úkolem. Př. „Udělej 5 dřepů“, „Přičti si 3 body“, „Od teď máš 3 podání v řadě“, atd. – fantazii se meze nekladou;)

***Jedná se o aktivity, které napomůžou rozvoji pinčesových dovedností v domácím prostředí. Seznam budu případně doplňovat.

***Prosba:
Zkuste se čemukoliv ze seznamu níže pověnovat alespoň obden 10 minut.

***Rada:
Při žonglování jsou dobré stejné míčky, při ostatních aktivitách jsou prospěšné míčky různých odrazů a velikostí.

***Pomoc:
Kdo nemá míčky doma, ozvěte se, půjčím vám tenisáky, pingpongáče, míček na squash,…

***Tak, kdo si v dubnu smlsne?!:)
Zdraví zvědavý Aleš

Kategorie 2020

termínovka září, říjen

ping akce list_pros

Vysvětlení termínovky